Согласно новому исследованию, люди, сталкивающиеся с большим количеством вариантов, чем они могут себе представить, хотят принять правильное решение, но чувствуют, что не могут этого сделать. В исследовании использовались показатели сердечно-сосудистой системы и профили фиктивных датировок, чтобы сделать выводы.
Хотите, но не можете
Несмотря на очевидные возможности, предоставляемые множеством вариантов, необходимость выбора создает «парализующий парадокс». Вы хотите сделать хороший выбор, но чувствуете, что не можете. Все это из-за страха перед принятием решения. Вы переживаете, что ошибетесь, что сделаете неправильный выбор.
Конечно же, многое зависит от того, что именно мы выбираем, насколько это важно. Если вы думаете о том, чем перекусить, или что приготовить на ужин, это одно. Совсем другое дело, когда речь идет о чем-то более важном, значительном.
Однако в любом случае вы должны определиться с тем, чего вы ожидаете в итоге. Это может не только помочь уменьшить количество возможных вариантов, исключая те, которые не соответствуют вашим желаниям и потребностям, но также может укрепить уверенность в вашей способности сделать правильный выбор.
Парадокс
Наличие выбора кажется привлекательной ситуацией, которая говорит о свободе и автономии. Но появляющиеся цифровые реалии, проявляющиеся на форумах, таких как онлайн-покупки и развлечения, могут быть ошеломляющими.
Обратите внимание. Чем больше вариантов, тем тяжелее нам. Это парадокс любого выбора. Казалось бы, как все просто! Но не тут то было.
Был бы один вариант – мы бы и не задумывались ни над чем. Делали бы или брали бы то, что есть – никаких проблем. А если вариантов сотни?Попробуйте найти для себя в Интернете, например, весеннюю куртку. Тысячи просмотров, и не факт, что вы на чем-то остановитесь. Что уж говорить о сайтах знакомств, на которых регистрируются миллионы подписчиков.
Итак, возможность сделать выбор – это здорово. На первый взгляд. Пока вы сами не начали выбирать. «Нам нравится, что у нас есть выбор, но когда мы на самом деле сталкиваемся с необходимостью выбирать из этих бесчисленных вариантов, весь процесс останавливается», - говорит исследователь Марк Сири.
Более того, зачастую люди начинают сожалеть о сделанном выборе. Вот в чем парадокс. И даже если вы, казалось бы, довольны, вы все равно будете сомневаться. А, может, надо было по-другому? А, может, было что-то лучше?
Перегрузка
В исследовании участвовало около 500 человек. Участники, изучающие вымышленные профили знакомств, должны были подобрать для себя идеального партнера. Люди сталкивались с выбором, который требовал подробного, внимательного рассмотрения.
При этом исследовалась частота сердечных сокращений и то, насколько сильно пульсирует сердце. По словам исследователей, когда люди больше заботятся о решении, их сердцебиение учащается и усиливается. Другие показатели, такие как количество крови, которую прокачивает сердце, и степень расширения кровеносных сосудов, указывают на уровень доверия.
Что показали результаты? Столкнувшись с большим количеством профилей на выбор, а не с незначительным числом, сердца участников и кровеносные сосуды показали, что они сделали свой выбор с большим трудом. Решение принять было непросто. Участники боролись сами с собой, подавляя какие-то желания, рассматривая разные стороны предложенных вариантов.
Итоги
Хотя требуется дополнительная работа, это исследование может помочь нам понять взаимосвязь между перегрузкой выбора и отрицательными результатами. «Изучение опыта людей в данный момент может в конечном итоге помочь нам лучше понять эти негативные исходы перегрузки выбора и способы их предотвращения», - сказал исследователь Томас Солтсман.
Свежие комментарии