С приходом моды на макияж, наращивание ресниц и других физических изменений лица можно легко забыть, насколько женщина прекрасна в своем естественном виде. К тому же постоянные эксперименты над внешностью губительно сказываются на ее состоянии.
Чтобы кожа всегда оставалась подтянутой и здоровой, необходимо выполнять несколько важных правил.
Пейте больше воды
Вода является самым важным ключом к здоровью и красоте, так как она увлажняет кожу изнутри.
Регулярно отшелушивайте кожу
Еще один способ сохранить молодость кожи – регулярное удаление омертвевших клеток. Для этого можно использовать обычный скраб или более сложную технику микродермабразию.
Используйте травяные и натуральные добавки
Используйте разные масла (оливковое, льняное, облепиховое) в зависимости от типа кожи, а также пищевые добавки на основе трав для увлажнения и обеспечения здорового цвета.
Ешьте полезную пищу
Употребляйте в пищу продукты, богатые питательными веществами и с высоким содержанием жирных омега-3 кислот.
Делайте маски
Маски являются идеальным способом омолодить и подтянуть кожу. Использование овсянки, меда или какао в составе рецепта избавит вас от токсинов и придаст сияющий цвет лицу.
Используйте масла для роста ресниц
Наносите на ресницы касторовое масло, оно питает их, а также делает более длинными и пушистыми без использования косметических средств.
Ухаживайте за волосами
Регулярные стрижка и мытье, правильное увлажнение и питание помогут сохранить ваши волосы здоровыми и сияющими.
Выполняйте эти простые советы каждый день, и ваша кожа сохранит молодость на долгие годы.
Свежие комментарии