Каждый человек хочет, чтобы его зубы были белоснежными и здоровыми. Чтобы этого добиться, необходимо раз в полгода обращаться к стоматологу, который сделает профессиональную чистку всех стоматологических единиц. Если эмаль имеет желтый или серый оттенок, можно пройти процедуру отбеливания.
Однако данный метод является весьма дорогостоящим.
Более того, он сопряжен с возникновением болезненных ощущений и высоким риском развития осложнений в будущем. Чтобы поддерживать чистоту зубов в период между чистками у стоматолога, можно воспользоваться народными средствами. Наиболее действенные описаны ниже.
Кокосовое масло
Данный продукт использовался для чистки зубов в Индии еще несколько веков назад. Но только в конце 1990-х стоматологи признали, что кокосовое масло действительно способно очистить зубную эмаль от налета, а ротовую полость - от патогенных микроорганизмов.
Все болезнетворные агенты покрыты тонкой жировой оболочкой. Когда патогены контактируют с маслом, они полностью в нем растворяются. Кроме того, средство даже из труднодоступных мест в буквальном смысле вытягивает загрязнения.
Чтобы поддерживать чистоту и здоровье ротовой полости, необходимо сразу после утреннего пробуждения набрать в рот 20 мл масла и прогонять его между зубами в течение 5-7 минут. Оно должно увеличиться в объеме и стать белого цвета, что обусловлено контактом со слюной. Затем нужно выплюнуть масло, прополоскать рот теплой водой и почистить зубы.
Листья гуавы
С помощью данного средства можно не только очистить зубы, но и избавиться от боли и воспалительного процесса в ротовой полости.
Кроме того, листья гуавы способны навсегда решить проблему неприятного запаха. Достаточно дважды в день жевать по 2-3 листика.Из данного сырья можно приготовить и целебный ополаскиватель для ротовой полости. Для этого необходимо измельчить несколько листьев и залить их 250 мл кипятка. Дать настояться в течение 1 часа. Полоскать ротовую полость утром и вечером.
Цедра апельсина
Она содержит особое вещество - лимонен. Именно оно всего за несколько дней расщепляет зубной камень. Кроме того, лимонная цедра является прекрасным отбеливающим средством. Согласно отзывам стоматологов, она не вредит эмали и не повышает чувствительность.
Чтобы добиться белоснежной улыбки, необходимо дважды в день натирать зубы внутренней (белой) стороной цедры. Делать это нужно в течение 2-3 минут.
Уксус
Использовать его нужно очень осторожно. Необходимо взять 10 мл уксуса и растворить его в 250 мл воды. Чтобы осветлить зубы на 3-4 тона, достаточно дважды в день полоскать ротовую полость полученной жидкостью. Сразу после процедуры нужно почистить стоматологические единицы привычной пастой.
Если в доме нет столового уксуса, можно использовать яблочный. Некоторые люди считают, что он даже более эффективен.
Сода
Данный продукт является весьма действенным, но использовать его нужно однократно. Это обусловлено тем, что сода может повредить зубную эмаль.
Чтобы избавиться от налета, нужно смочить щетку и нанести на нее немного средства. Чистить зубы в течение 1 минуты. Затем повторить процедуру, но уже с использованием привычной пасты.
Для закрепления эффекта рекомендуется пополоскать рот водой с добавлением лимонного сока.
Яблоки
Просто включите их в рацион. Ежедневное употребление яблок не только укрепляет зубы и десны, но также помогает избавиться от налета. Все дело в том, что они содержат кислоты, которые способны растворять отложившиеся на стоматологических единицах камни.
Гвоздика
Считается одним из лучших средств в борьбе с заболеваниями ротовой полости. Рекомендуется ежедневно жевать несколько листиков гвоздики. Уже через несколько суток зубная эмаль посветлеет на несколько тонов.
Свежие комментарии